2/10/2015 18:38

Elenco faz atividades funcionais no campo e trabalhos de força na academia

Parte física foi o foco do treinamento desta sexta-feira (2) na Academia



Nada de bola na tarde desta sexta-feira (02), na Academia de Futebol. Com o grupo dividido em três, os jogadores realizaram atividades funcionais no campo, sobretudo com colchonetes e bolas de pilates, trabalhos de força na sala de musculação e, por fim, core (exercícios cuja finalidade é fortalecer as regiões lombar e abdominal).



Zé Roberto e Robinho fizeram tratamento de dores musculares e movimentações leves na academia. Gabriel e Cleiton Xavier, em recuperação de lesões, deram sequência ao seus cronogramas.



O Verdão encerra a preparação para o confronto de domingo (04), contra a Chapecoense, fora de casa, na manhã deste sábado (03), em atividade fechada para a imprensa. Após o treino (que será técnico e tático), o treinador Marcelo Oliveira divulgará a lista dos relacionados.

Postado por Karin Mott - 3156 visitas - Fonte: Site Oficial